グアムの人はスムージーが大好き。
スムージーとは凍ったフルーツを使ったシャーベットのようなドリンク。
コーヒーショップやカフェには必ずスムージーメニューが置いてあり、
暑いグアムで冷た~いスムージーの人気があるのも納得。

そこでおすすめしたいのはここ、フレッシュスムージーのお店「FROOTS」。
日本ではあまり飲むことのなかったスムージー。
フルーツをたっぷり使っているということで、
日差しの強いグアムでは「美白にも効果的かしら」などと思い、早速行ってみました。

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FROOTSはアメリカで誕生し、今ではアメリカを中心に全世界に50以上の店舗を構えるフランチャイズ店。日本にはまだ未上陸だそうです。
グアムにはアガニアショッピングセンター内に昨年3月にオープン。
そして今年5月にグアム・プレミア・アウトレット内のフードコートにもオープンし、
私はオフィスやわが家からとっても行きやすくなりました。
ツーリストの皆さんにも便利なロケーションです。


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FROOTSグアム・プレミア・アウトレット店。
5月6日にオープンしました。


人気の秘密は、ファーストフード店にもスムージーショップにもない、
素材にこだわった "ヘルシー"を追求した美味しさ。
その美味しさはスムージーだけでなく、
好きなフルーツや野菜をチョイスして目の前で絞ってくれるフレッシュジュースや
パニーニやラップなどのサンドイッチ類にも。


こちらはスムージーの材料となるフルーツ。
フルーツは冷凍でも栄養価はフレッシュの状態と変わらないそうですよ。

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メニューには使用しているフルーツや、ジュースとアイスクリームの種類が明記されていますが、
お好みで変更も可能。


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メニューには使用している材料だけでなく、カロリーや脂肪分も明記。
なんとなく安心ですね。



ジュースは100%フレッシュジュースで
オレンジ、ストロベリー&キウィ、パイナップル、パパイヤの4種類、

アイスクリームは
ファットフリーバニラヨーグルト、パイナップルシャーベット、オレンジシャーベットの3種類、

フルーツは
ラズベリー、ブルーベリー、パイナップル、マンゴー、ストロベリー、ピーチ、バナナの7種類、

ミルクを入れる場合は、ソイミルク(豆乳)、ファットフリーミルク(無脂肪牛乳)、2%ファットミルクの3種類から選べます。


私はメニューにある「Tropical Toucan(トロピカル トゥーキャン)」をチョイス。
マンゴー、ピーチ、 ストロベリー&キウィジュース、オレンジシャーベットが入った爽やかな美味しさ。
甘すぎず日本人にもおすすめです。

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Tropical Toucan(トロピカル トゥーキャン)Sサイズ $4.99


その日の体調やお好みで、各スムージーにプロテイン、脂肪燃焼、マルチビタミンなどの栄養素を1つブレンドしてくれます。2つ目からは栄養1つにつき$1プラス。

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「Nutritional Blends(ニュートリショナル ブレンド)」は10種類以上


日本人に人気の「Fresh Squeezed Juice(フレッシュ スクイーズド ジュース)」は、グレープフルーツ、キャロット、アップル、オレンジから選ぶことができ、組み合わせもOK。キャロット&オレンジは日本人に人気の組み合わせです。

スムージーもフレッシュジュースも、好きなフルーツや野菜を選べ、たっぷり摂れてとってもヘルシー。しかもとっても美味しい。

ランチにもおすすめのパニーニやラップも、パンやトルティーヤのチョイスが可能。
パニーニのパンはホワイトブレッドまたは穀粒パン、
トルティーヤはホワイトトルティーヤ、全粒トルティーヤ、ほうれん草の3種類。
これもとっても体に良さそう。

それでは人気の「California Turkey(カリフォルニア ターキー)」をホワイトトルティーヤでオーダー。

まずターキー、モンテリージャックチーズ、ベーコンをのせて、オーブンでチーズがトロリとなるまで温めます。

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アボカドペースト、たっぷりの野菜をのせてクルリと巻いて、



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別のオーブンで表面をパリッと焼いたら、出来上がり。



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「California Turkey(カリフォルニア ターキー)」$8.99



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こちらはチキン、ベーコン、チェダーチーズのパニーニ。
「BBQ Flyer(バーベキューフライヤー)穀粒パン」$7.99


こちらのサンドイッチ類は$1.99追加すると、チップス小袋とドリンク(水またはソーダ類)がついてきます。

ヘルシーを追求する人はもちろん、ショッピングの合間に、またお腹がすいた時にもぜひおすすめです。

ちなみにホームページをチェックすると、さすがヘルシーにこだわっているだけあって、
メニューのカロリーなどが一覧で表示されています。
ちょっと怖いけどチェック。

スムージー「Tropical Toucan(トロピカル トゥーキャン)Sサイズ」は190カロリー、
ラップ「California Turkey(カリフォルニア ターキー)」は570カロリー、
パニーニ「BBQ Flyer(バーベキューフライヤー)穀粒パン」は720カロリー。

例えカロリーが高くても知っていると安心ですよね。

<インフォメーション>


店名:フルーツ グアム・プレミア・アウトレット店
営業時間:月曜日~土曜日10:00AM~9:00PM 日曜日10:00AM~8:00PM
定休日:なし
住所:Food Court - Space E 199 Chalan San Antonio Tamuning, Guam 96913
ロケーション:グアム・プレミア・アウトレット フードコート
電話番号:671-649-1194

店名:フルーツ アガニアショッピングセンター店
営業時間:月曜日~土曜日10:00AM~8:00PM 日曜日10:00AM~6:00PM
定休日:なし
住所: Agana Shopping Center, Suite 101 Hagatna, Guam  96910
ロケーション:アガニアショッピングセンター 北側入口入ってすぐ
電話番号:671-477-1194

URL:http://www.froots.com/